С 10 по 19 марта, в рамках межведомственной комплексной оперативно-профилактической операции «Чистое поколение – 2025» прошли профилактические лекции для студентов СарФТИ НИЯУ МИФИ с психологом Молодежного центра Еленой Пашкиной.

Поговорили про осознанный подход к физическому и психологическому здоровью, и выяснили, как связана психологическая устойчивость с ведением здорового образа жизни.

И, конечно же, не обошлось без практики! Проанализировали свои сильные и слабые стороны, разобрали как работает трекер привычек и определили путь саморазвития!

Создавайте для себя полезные привычки и помните, что каждый новый день – это отличная возможность сделать выбор в пользу здоровья!