4 февраля наш педагог-психолог Елена Пашкина встретилась со студентами ГБПОУ СПТ им.Б.Г. Музрукова в рамках психологического интенсива «Ценности жизни».

Занятие с элементами тренинга «Я выбираю жизнь» коснулось силы полезных привычек и их важности в нашей повседневности. 

Как начать бегать по утрам, читать каждый день или внедрить в жизнь другую полезную привычку? Легко!

Начини с малого, поставь перед собой достижимые цели.
Не хватает мотивации? Вспомни, зачем ты это делаешь и какой результат получишь.
Иди шаг за шагом, и не бойся сделать ошибку – она часть пути.

Начни сегодня, и пусть каждый новый день станет шагом к твоей цели!