Для участников проекта тренер по корригирующей гимнастике Юлия Цема всегда планирует интересные и разнообразные занятия. На этой неделе ребята занимались растяжкой на гимнастических ковриках и развивали ловкость, маневренность с помощью координационной лестницы.
Вчера молодые люди отрабатывали силовые упражнения в тренажерном зале вместе с тренером Дмитрием Ульяхиным . Обязательно перед каждым занятием Дмитрий Андреевич проводит разминку, ну а потом уже целый комплекс упражнений со штангами, гантелями, тренажерами…
Самое главное, что после всех тренировок наши участники чувствуют себя бодрыми и готовыми к новым вызовам и свершениям
https://vk.com/album-153510844_302837201
Проект «Инклюзивная школа ЗОЖ «Баланс» реализуется при поддержке Фонда президентских грантов.
#МолодежьСпортСаров #КлубОбщенияЛотосСаров #ФондПрезидентскихГрантов #ИнклюзивнаяШколаБаланс
