Релаксация в спорте

А знаете ли вы, что расслабление мышц улучшает сон и ускоряет восстановление работоспособности после физической нагрузки?

Поэтому участники проекта «Юнифайд-турниры «Волан возможностей» с удовольствием релаксируют в сенсорной комнате.

Сенсорная комната- это чудо пространство, в котором много интересного. Вместе с педагогом-психологом Еленой Пашкиной ребята занимаются песочной терапией, отдыхают и делятся эмоциями.

Проект реализуется при поддержке Министерства молодежной политики Нижегородской области.