Как преодолеть страх воды?

2

«Как преодолеть страх воды?»
Для тех, кто знает секрет, плавание может стать одним из приятных и заряжающих энергией способов заниматься спортом и быть в форме в течение всей жизни. К счастью для тех, кто боится плавать или чувствует себя не комфортно в воде, этот секрет на самом деле доступен не только профессиональным пловцам. И суть этого секрета в том, что вода сама «хочет» держать вас на поверхности. Пошаговые рекомендации вы сможете найти в данной статье. Плавайте на здоровье!

Материал подготовлен тренером-преподавателем по АФК МБОУДОД ДЮЦ «Молодёжный центр», Д.А. Ульяхиным